SEISHIN BREAK OUT CAMP 2018

DSC06570
DSC06571
DSC06577
DSC06581
DSC06585
DSC06587
DSC06590
DSC06593
DSC06595
DSC06598
DSC06599
DSC06604
DSC06605
DSC06606
DSC06607
DSC06609
DSC06611
DSC06612
DSC06616
DSC06623
DSC06624
DSC06626
DSC06627
DSC06628
DSC06629
DSC06632
DSC06633
DSC06636
DSC06637
DSC06638
DSC06641
DSC06642
DSC06643
DSC06646
DSC06650
DSC06651
DSC06654
DSC06655
DSC06657
DSC06658
DSC06659
DSC06661
DSC06667
DSC06668
DSC06669
DSC06670
DSC06672
DSC06677
DSC06678
DSC06680
DSC06682
DSC06683
DSC06684
DSC06686
DSC06687
DSC06689
DSC06690
DSC06695
DSC06697
DSC06698
DSC06700
DSC06702
DSC06705
DSC06707
DSC06708
DSC06709
DSC06714
DSC06717
DSC06718
DSC06721
DSC06725
DSC06726
DSC06732
DSC06733
DSC06738
DSC06740
DSC06742
DSC06744
DSC06748
DSC06750
DSC06751
DSC06758
DSC06761
DSC06766
DSC06769
DSC06770
DSC06771
DSC06772
DSC06778
DSC06780
DSC06781
DSC06786
DSC06787
DSC06793
DSC06794
DSC06795
DSC06797
DSC06798
DSC06800
DSC06802
DSC06803
DSC06805
DSC06806
DSC06807
DSC06808
DSC06809
DSC06813
DSC06815
DSC06816
DSC06817
DSC06818
DSC06822
DSC06823
DSC06824
DSC06825
DSC06827
DSC06828
DSC06829
DSC06833
DSC06838
DSC06839
DSC06840
DSC06841
DSC06844
DSC06845
DSC06846
DSC06848
DSC06852
DSC06854
DSC06856
DSC06857
DSC06858
DSC06860
DSC06862
DSC06863
DSC06864
DSC06865
DSC06867
DSC06868
DSC06869
DSC06870
DSC06871
DSC06872
DSC06873
DSC06874
DSC06875
DSC06876
DSC06877
DSC06878
DSC06879
DSC06880
DSC06881
DSC06882
DSC06883
DSC06884
DSC06885
DSC06886
DSC06887
DSC06888
DSC06889
DSC06890
DSC06891
DSC06892
DSC06893
DSC06894
DSC06895
DSC06896
DSC06897
DSC06899
DSC06900
DSC06903
DSC06904
DSC06905
DSC06908
DSC06909
DSC06910
DSC06913
DSC06914
DSC06916
DSC06917
DSC06920
DSC06922
DSC06924
DSC06928
DSC06930
DSC06933
DSC06934
DSC06936
DSC06940
DSC06941
DSC06944
DSC06946
DSC06947
DSC06951
DSC06957
DSC06958
DSC06960
DSC06963
DSC06965
DSC06969
DSC06973
DSC06976
DSC06978
DSC06982
DSC06986
DSC06988
DSC06989
DSC06992
DSC06994
DSC06996
DSC06998
DSC07000
DSC07004
DSC07010
DSC07013
DSC07014
DSC07017
DSC07022
DSC07023
DSC07024
DSC07025
DSC07026
DSC07033
DSC07034
DSC07037
DSC07039
DSC07041
DSC07043
DSC07045
DSC07047
DSC07051
DSC07054
DSC07058
DSC07059
DSC07060
DSC07061
DSC07063
DSC07064
DSC07065
DSC07067
DSC07068
DSC07069
DSC07070
DSC07071
DSC07072
DSC07073
DSC07074
DSC07075
DSC07076
DSC07077
DSC07078
DSC07079
DSC07081
DSC07082
DSC07083
DSC07084
DSC07085
DSC07086
DSC07087
DSC07088
DSC07089
IMG_6778
IMG_6780
IMG_6782
IMG_6784
IMG_6786
IMG_6789
IMG_6790
IMG_6791
IMG_6799
IMG_6803
IMG_6806
IMG_6807
IMG_6810
IMG_6813
IMG_6816
IMG_6817
IMG_6818
IMG_6819
IMG_6820
IMG_6824
IMG_6825
IMG_6827
IMG_6830
IMG_6831
IMG_6832
IMG_6834
IMG_6835
IMG_6837
IMG_6840
IMG_6842

Seishin Break Out Camp 2018

 

Het weekend van vrijdag 28 t.e.m. zondag 30 september stond al geruime tijd rood gemarkeerd en gereserveerd in onze agenda voor het jaarlijkse Seishin Break Out Camp.

 

Ook dit jaar ging dit kamp door in het domein van de Hoge Rielen, al hadden we nu eens een ander paviljoen toegewezen gekregen. Een paviljoen dat misschien iets meer basic was, maar toch z'n eigen charmes had (zoals een open haard in de leefruimte) en wat de sfeer van het kamp op geen enkele manier nadelig beïnvloed heeft.

 

Zoals gewoonlijk had er ook nu weer een grote groep deelnemers zich ingeschreven voor dit traditioneel onvergetelijk team-building evenement. We telden een dertig tal karateka's, aangevuld met het kookteam (Lieve, Karen en Kelly), die ook nu weer ons van lekker eten voorzien hebben. Nogmaals langs deze weg een dikke merci voor al die inzet en fantastische kookkunsten.

 

Na een korte toelichting en praktische afspraken kon onze eerste training op vrijdagavond beginnen. Het werd een training buiten, voor het paviljoen, in de schaduw van twee grote hallogeenlampen, wat sowieso al een speciaal sfeertje gaf. Deze kussentraining, afgewisseld met de nodige push-ups en trappen verwarmde al snel het hele lichaam, met mooie dampbeelden als gevolg. Na de training snel de douche in en daarna genieten van het haardvuur met een lekkere croque-monsieur (ook een vaste traditie op ons kamp).

 

Zaterdagochtend stonden we met z'n allen klaar om 7u30 op het grasveld naast het paviljoen. Het was maar 4 graden buiten, maar daar hebben we niet veel van gevoeld. De volledige leerstof passeerde de revue, opgenomen in leuke samengestelde bewegingen en afgesloten met een 400 tal mawashi's (al werden er maar 100 aangekondigd). Op velen hun gezicht was de vraag af te lezen of onze Shihan niet echt zijn tel was kwijtgeraakt. Resultaat : iedereen goed opgewarmd en een grommende buik, klaar om aan het ontbijt te vliegen.

 

Na het ontbijt een uurtje bokstraining op de kussens maar op een speciale manier, met een voor sommigen ingewikkeld cijfer, tel en spurt combinatie. Echt een hele leuke oefening voor lichaam en geest. Na een kwartiertje pauze, begonnen we aan de training waar ikzelf het meest naar had uitgekeken : de training met Bo. Dit werd zoals verwacht een fantastische ervaring waarbij we kata's hebben gelopen aangevuld met Bo bewegingen. Voor mij één van de hoogtepunten tijdens dit kamp waarvan ik hoop dat we dit in onze Dojo nog eens zullen herhalen.

 

Na alweer een lekker middagmaal, met keuze uit spaghetti of nasi, vatten we de volgende training aan : kata. Geen gewone kata-training, maar het aanleren van een kata uit een hogere graad. Voor onze groep werd het wel een hele uitdaging : de Sushi ho ! Een kata voor vierde Dan die echt heel uitgebreid is. Opmerkelijk was het knappe eindresultaat van alle groepen. Ongelooflijk hoe een mooi resultaat er kan gehaald worden op een uurtje tijd kata drill bestaande uit ongekende bewegingen. Volgende training op het programma : Goshindo of zoals ze in de volksmond zeggen : zelfverdediging. Onze vaste Chinese vrijwilliger, Sempai Filip, onderging weer gewillig alle klemmen, grepen en knepen die vakkundig door onze Shihan aangelegd werden.

 

Na een vieruurtje stond een initiatie sporttraining op het programma voor de lagere graden en een hogere kata training voor de rest. Maar wat Shihan Lu niet wist, is dat de Seishinners stiekem een ander programma opgesteld hadden. Shihan zijn Rokudan obi was inmiddels toegekomen in België en we vonden dit hét geschikte moment om deze te overhandigen en te vieren. In alle geheim hadden we Sensei Johan Jacobsson uitgenodigd om onze ceremonie bij te wonen en tijdens een rust moment, met gesloten ogen, naast onze Shihan geplaatst. Groot was de verrassing en emoties toen de ogen, van onze Shihan, weer opengingen en de obi in ontvangst mocht nemen vanuit de handen van Sensei Johan. Nadien kon iedereen nog een persoonlijke boodschap komen melden aan de Shihan gevolgd door een kleine receptie en een mooie lekkere taart. Na de overheerlijke traditionele barbecue sloten we de avond af met ludieke en soms misschien iets te fanatiek gespeelde spelletjes georganiseerd door Sempai Filip (vooral dan het blind afkloppen met de zachte kunststofbuis).

 

Het was een koude zondag ochtend toen we buiten klaarstonden voor de cross-fit, klaargemaakt door onze Shihan. Een doorschuifsysteem met verschillende teams bij keer op keer knap verzonnen oefeningen. Enkele voorbeelden : schaduw vechten vastgemaakt aan een elastiek, lopen over het laddertje, oefeningen met gewichten,... De koude waren we snel vergeten, dat kan ik je wel verzekeren.    

 

Na het ontbijt volgde een gevechtstraining ter voorbereiding van de 50-man kumité die de afsluiter van het kamp betekende. Het klinkt heel cliché, maar dit was één van de beste kampen waaraan ik al heb deelgenomen. Leuke, originele oefeningen in een sfeer van één grote karate familie ! Gewoon fantastisch.

 

Bedankt aan iedereen die van dit kamp een onvergetelijke belevenis heeft gemaakt !

 

Osu Sempai Sven

Maatschappelijke zetel

Seishin vzw

Binnenweg 1a

2950 Kapellen

BE 811.102.617

RPR Antwerpen

  • Facebook - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

© 2014 Seishin Dojo 

Laatste wijziging : 24/10/2020